Találd meg
a számodra
megfelelő
tartalmakat
Nyújtó és alakformáló edzés témában!

Nyújtó és alak­formáló edzés

A zsírégető és izomfejlesztő edzésformák kombinációja. A jó alakformáló edzésen ugyanúgy helyet kapnak a pulzus növelő feladatok, mint az izmokat formáló, azokat erősítő gyakorlatok.

Hírlevél

Sikeres feliratkozás!
Keress minket!
Facebook YouTube